🥛 Líquidos
Aceite de coco: equivalencias y conversiones
Sólido por debajo de unos 24 °C. Las equivalencias se refieren a aceite fundido; sólido, una cucharada pesa algo más.
- 1 cucharada
- ≈ 13,8 g
- 1 cucharadita
- ≈ 4,6 g
- 1 taza (240 ml)
- ≈ 221 g
- 100 ml
- ≈ 92 g
Las equivalencias son aproximadas y pueden variar según la marca, variedad, preparación, compactación y utensilio utilizado.
🥗 Macros de esta cantidad
Añadir a una comida →100 g de aceite de coco · parte comestible
- Calorías
- 894 kcal
- Proteínas
- 0 g
- Hidratos
- 0 g
- Grasas
- 99,3 g
- Fibra
- 0 g
- Azúcares
- 0 g
- Saturadas
- 87,3 g
- Sal
- 0 g
Valores orientativos · ver referencia y cálculo
Referencia: Oil, coconut — Matvaretabellen. Se utiliza este perfil de referencia; la marca, variedad o corte pueden tener valores diferentes.
Valores por 100 g multiplicados por la cantidad indicada ÷ 100. No incluye otros ingredientes añadidos. Azúcares incluidos en hidratos; saturadas incluidas en grasas. La fibra se muestra aparte.
Conversor de aceite de coco
Conversor universal
100 gramos de aceite de coco equivale aproximadamente a
7,2 cucharadas
7 cucharadas y 1 cucharadita
- Gramos
- 100 g
- Mililitros
- 109 ml
- Cucharadas
- 7,2
- Cucharaditas
- 21,7
- Tazas
- 0,45
- Onzas
- 3,5 oz
🥗 Macros de esta cantidad
Añadir a una comida →100 g de aceite de coco · parte comestible
- Calorías
- 894 kcal
- Proteínas
- 0 g
- Hidratos
- 0 g
- Grasas
- 99,3 g
- Fibra
- 0 g
- Azúcares
- 0 g
- Saturadas
- 87,3 g
- Sal
- 0 g
Valores orientativos · ver referencia y cálculo
Referencia: Oil, coconut — Matvaretabellen. Se utiliza este perfil de referencia; la marca, variedad o corte pueden tener valores diferentes.
Valores por 100 g multiplicados por la cantidad indicada ÷ 100. No incluye otros ingredientes añadidos. Azúcares incluidos en hidratos; saturadas incluidas en grasas. La fibra se muestra aparte.
Sobre aceite de coco y cómo medirlo
En los líquidos el volumen se convierte en peso con la densidad: el agua pesa 1 g por ml, los aceites menos (unos 0,91-0,92 g/ml) y la miel o la leche condensada bastante más.
La densidad práctica de aceite de coco es de unos 0,92 g/ml. Eso significa que 100 g ocupan unos 109 ml y que 100 g equivalen a 7 cucharadas y 1 cucharadita o media taza.
Consejo: Para líquidos usa una jarra medidora a la altura de los ojos, sobre una superficie plana.
Tabla de medidas de aceite de coco
| Medida | Gramos |
|---|---|
| 1 cucharadita | 4,6 g |
| 1 cucharada | 13,8 g |
| 1/4 taza | 55,2 g |
| 1/3 taza | 73,6 g |
| 1/2 taza | 110 g |
| 3/4 taza | 166 g |
| 1 taza | 221 g |
| Gramos | Cucharadas | Tazas |
|---|---|---|
| 10 g | 0,7 | 0,05 |
| 25 g | 1,8 | 0,11 |
| 50 g | 3,6 | 0,23 |
| 100 g | 7,2 | 0,45 |
| 150 g | 10,9 | 0,68 |
| 200 g | 14,5 | 0,91 |
| 250 g | 18,1 | 1,13 |
| 500 g | 36,2 | 2,26 |
Preguntas frecuentes
¿Cuánto pesa una cucharada de aceite de coco?
Una cucharada sopera (15 ml) pesa unos 13,8 g. Una cucharadita (5 ml), unos 4,6 g.
¿Cuántos gramos tiene una taza de aceite de coco?
Una taza de 240 ml pesa aproximadamente 221 g (230 g si la taza es de 250 ml).
¿Cuántos ml son 100 g de aceite de coco?
Unos 109 ml, ya que su densidad práctica es de 0,92 g/ml.
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Otros líquidos
- agua
- leche
- aceite de oliva
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- miel
- nata para montar
- leche condensada
- leche evaporada
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